Готовимся к бегу)

Сегодня, выйдя с утра на работу, я заменила, на сколько прибавился день) А это значит, что весна уже близко и можно снова заняться спортом на свежем воздухе. Я очень люблю наблюдать за тем, как занимаются люди на стадионе и с радостью присоединяюсь к ним, когда не сильно холодно. Больше всего я любою бегать и заниматься […]

Как выбрать детское питание

Многие молодые родители сталкиваются с такой проблемой, как недостаток молока и им приходиться включать в питание ребенка смеси. На данный момент, в любой аптеке вам предложат множество различных смесей детского питания, которые предназначены для вскармливания ребенка.

Как повысить жизненную энергию

Жизненная энергия течет по тем же законом, что и обычная. Именно поэтому необходимо постоянно двигаться, так как чем больше вы двигаетесь, тем больше у вас энергии. Но так как мы не можем постоянно находиться в движении и чтобы не истощить организм необходимо отдыхать.

Как приготовить скраб для тела в домашних условиях

Современная индустрия красоты предлагает массу средств для красоты. Но многие из них можно приготовить в домашних условиях, причем домашний скраб будет более эффективен и состоять из натуральных компонентов, вы будете знать, что там нет консервантов. Кстати говоря, это очень важный аспект для аллергиков.

Как правильно фасоль сварить и целебные свойства сохранить

По состоянию здоровья мне посоветовали включить в рацион питания фасоль. Любопытство не позволило мне просто есть давно известный продукт. Оказалось, что фасоль известна ещё со второго тысячелетия до нашей эры. Современные исследования показали, что фасоль и близкие к ней чечевица, бобы конские содержат в своем составе крахмал и другие углеводы, белки и богатейший набор витаминов. […]

Как правильно полоскать горло

Как правильно полоскать горло. При заболеваниях горла полоскание обязательно входит в комплекс лечения. Смысл полоскания в том, чтобы целебный отвар, прежде всего, смывал с поверхности воспаленных миндалин слизь, налеты, гной и оказывал противовоспалительное действие. И потому важно не только чем полоскать, но и как полоскать!