Как правильно фасоль сварить и целебные свойства сохранить

По состоянию здоровья мне посоветовали включить в рацион питания фасоль. Любопытство не позволило мне просто есть давно известный продукт. Оказалось, что фасоль известна ещё со второго тысячелетия до нашей эры. Современные исследования показали, что фасоль и близкие к ней чечевица, бобы конские содержат в своем составе крахмал и другие углеводы, белки и богатейший набор витаминов. […]