Как правильно полоскать горло

Как правильно полоскать горло. При заболеваниях горла полоскание обязательно входит в комплекс лечения. Смысл полоскания в том, чтобы целебный отвар, прежде всего, смывал с поверхности воспаленных миндалин слизь, налеты, гной и оказывал противовоспалительное действие. И потому важно не только чем полоскать, но и как полоскать!